جلوگیری از ریزش مو

جلوگیری از ریزش موها

کف سر را ماساژ دهید: اگر اولین نشانه‌های ریزش موی مردانه را مشاهده کردید در حمام کف سر را ماساژ دهید. این کار جریان خون را در سطح سر شما افزایش می‌دهد و از ضعیف شدن ریشه‌های مو جلوگیری می‌کند. انگشتان دست را به کف سر برسانید و با حرکات دورانی همه قسمت‌های سر را ماساژ دهید. برای این کار می‌توانید از روغن‌های گیاهی مثل روغن نارگیل و بادام نیز استفاده کنید و سپس موها را شامپو بزنید.

با موها به ملایمت رفتار کنید: موقع شامپو زدن، شانه زدن، خشک کردن، استفاده از مواد حالت دهنده و هر کار دیگری که با موهای خود می‌کنید با ملایمت و آرامی رفتار کنید و به موها فشار وارد نکنید چون این کار احتمال ریزش مو را افزایش می‌دهد.

رژیم غذایی متعادلی داشته باشید: چند ماده غذایی نقش مهمی در تقویت و رشد مو دارند و لازم است که هر روز مقادیر کافی از این مواد را دریافت کنید در غیر این صورت احتمال ریزش مو افزایش خواهد یافت:

• پروتئین: گوشت، تخم مرغ، حبوبات و بقیه منابع پروتئین را به اندازه کافی مصرف کنید تا موهای سالمی داشته باشید.
• گروه ویتامین ب: این گروه نیز در گوشت، تخم مرغ و سبزیجات سبزبرگ یافت می‌شود.

اسیدهای امگا۳: قزل آلا، ساردین، آووکادو و گردو منبع خوبی برای این ماده غذایی است.آموزشگاه آرایشگری  مردانه شفیع رسالت برگزار کننده دوره های آموزشی پیرایش مردانه درجه 1 و 2 ، آموزش متعادل سازی جهره ( گریم داماد ) – آموزش چهره پردازی( گریم سینمایی) می باشد و ارائه کننده کلیه مدارک فنی و حرفه ای و بین المللی می باشد.

مراقبت از موها در برابر بیماری ها:

جلوگیری از ریزش مو : در داخل بدن و روی پوست و موی همه ی ما تعداد زیادی از میکروها ارگانیسم ها زندگی میکنند.آنها موجودات ریزی هستند که شامل انواع باکتری ها،قارچهه و ویروس ها میباشند.اکثر میکروارگانیسم ها آنقدر کوچک هستند که یع تنایی با چشم غیرمسلح دیده نمیشوند. با کتری و قارچ ها را میتوان با میکروب دید،اما ویروس ها آنقدر کوچک هستند که حتی با میکروسکوپ دیده نمیشوند.

درمان موها و جلوگیری از ریزش مو

جلوگیری از ریزش مو : وقتی شما بیمار میشوید،علائم بیماری نشانه هایی هستند،که با دیدن یا حس کردن آنها میتوانید متوجه شوید که حتالتان خوب نیست.بیماری های عفونی باید همیشه توسط یک پزشک عمومی معالجه شوند.حالتهای و نقیصه های غیر عفونی را میتوان در در سالن آرایش و توسط داروخانه های متداول معالجه نمود و یا به متخصصین پوست ومو مراجعه نمود.

بهداشت سالن

یک سالن مرطوب و گرم،محل ایده آلی برای رشد و نمو میکروب هاست.با وجود گردو خاک و دیگر زباله ها آنها به راحتی تولید مثل کرده و زیاد میشوند.به همین دلیل تمیز نگه داشتن آموزشگاه آرایشگری مردانه و سالنها در تمامی زمانها بسیار مهم هست.این تمیزی باید شامل لباسها،سطوح کار،ابزارها و دیگر وسایل آرایشگری نیز باشد.تمیز کردن یک سالن مرتب بسیار ساده تر است.پس خود را عادت دهید تا در حین کار ابزار خود را جمع آموری کنید.