فهرست مطالب
منافذ پوست خود را ببندید
اگر صورت شما کمی قرمز، خسته و پف‌کرده به نظر می‌رسد، از جادوی آب یخ استفاده کنید. قرار گرفتن صورت در آب یخ باعث جمع شدن جریان خون در صورت شما شده که باعث می‌شود ظاهر پوست شما بیدارتر و محکم‌تر شود. کافی است یک کاسه و یا سینک ظرفشویی خود را با آب و چند قطعه یخ پر کنید و صورت خود را در آن ببرید. به مدت ۸ تا ۱۰ ثانیه ادامه دهید. یادتان باشد آب و یخ یکی از قدیمی ترین روشهای مراقبت پوست است.
خیره شدن به مانیتور برای چند ساعت باعث می‌شود چشمان شما پف کند و کمی بسوزد. از چای کیسه‌ای که قبلا دم کرده‌اید به عنوان یک درمان آرامش‌بخش برای چشما‌های خود استفاده کنید. دو عدد چای کیسه‌ای را در نصف فنجان آب داغ برای ۳ دقیقه و یا بیشتر قرار دهید، سپس کیسه را خارج کنید و در یخچال بگذارید. وقتی سرد شدند هر یک از آنها را به مدت ۱۰ دقیقه رو چشم‌ها قرار دهید. چشم‌های شما سرزنده‌تر می‌شوند و پف آنها می‌خوابد.
می‌توان گفت آینه مانند آسپرین در فنگشویی است؛ آیینه ها وقتی درست استفاده شوند می‌توانند شگفتی خلق کنند. استفاده هوشمندانه از آینه‌ها می‌تواند فضا را بزرگ‌تر و روشن‌تر کند، انرژی بیش از حد محیط را جذب کند و فضا را آرام کند، و اشتباهات متفاوت طراحی و دکوراسیون را تصحیح کند. همچنین انرژی‌های حیاتی و ضروری بیشتر در خانه شما جذب شوند.
سرکه‌ی سیب یک تونر فوق‌العاده برای پوست است. نه تنها باعث افزایش حس لطافت پوست می‌شود، بلکه بسیاری از جوش‌ها را نیز خشک می‌کند! یک پیمانه سرکه سیب را با چهار پیمانه آب ترکیب کرده و به کمک پد و یا پنبه آن را روی پوست خود بزنید.
حالا از مراقبت پوست دور می‌شویم و سراغ موها می‌رویم. اگر موهای شما کمی خشک و خشن به نظر می‌رسند، با استفاده از روغن زیتون می‌توانید آنها را مرطوب کنید و درخشندگی موها را برگردانید. نصف فنجان روغن زیتون را به مدت ده ثانیه یا بیشتر در مایکروفر گرم کرده تا کمی گرم شود نه خیلی داغ. آن را به موهای خود بزنید، کلاه رنگ سر کنید و بگذارید ۲۰ دقیقه بماند. سپس موهای خود را مثل همیشه بشویید (ممکن است برای از بین رفتن همه روغن زیتون نیاز به شستشوی چندباره مو باشد). وقتی موهای شما تمیز و خشک شد، متوجه خواهید شد که موهای شما چقدر نرم‌تر و درخشان‌تر شده است.
اگر نیاز به فرم دادن به مژ‌های خود دارید، سشوار را دریابید! با کمک آن فرموژه‌ی خود را کمی داغ کنید( مطمئن شوید که زیادی داغ نشود، چون قسمت فلزی آن ممکن است به صورت اتفاقی پلک شما را بسوزاند). با کمک فرموژه داغ مژه‌های خود را حالت دهید و به مژه‌های حجیم و زیبای خود سلام کنید.
برای مراقبت پوست و پاکسازی صورت از سلول‌های مرده نیاز به اسکراب فانتزی و گران قیمت نیست. به جای آن به آشپزخانه رفته و کمی شکر بردارید. دو پیمانه شکر را با یک پیمانه روغن نارگیل یا زیتون مخلوط کرده و به آرامی روی پوست خود بزنید، سپس با آب گرم آن را بشویید. ( این مخلوط همچنین به عنوان اسکراب لب نیز عمل می‌کند، پس با یک تیر دو نشان می‌زنید.)
برخی از جوش‌ها آنقدر قرمز هستند که پوشش دادن آنها تقریبا غیر ممکن است. در این موارد، همراه داشتن یک قطره چشمی می‌تواند مفید باشد. قطره‌های چشمی به منظور کاهش قرمزی چشم شما مورد استفاده قرار می‌گیرند اما می‌توانند تاثیر مشابهی روی پوست و جوش ها داشته باشند، چند قطره از محلول را روی پنبه ریخته و برای چند دقیقه روی پوست خود بزنید. این کار جوش‌ها را کوچک‌تر نمی‌کند اما قرمزی‌ها را برای چند ساعت پوشش می‌دهد.
سلامت غذایی یکی از مهم ترین فاکتورها در آشپزی می باشد. اگر از یک ماده خوراکی به درستی در غذا استفاده نکنید و غذای شما افراد را مریض کند دیگر خوشمزگی و پیچیدگی دستور غذایی هیچ اهمیتی ندارد و همه تلاش های شما بر باد می رود. نمی توان بر اساس ظاهر و مزه یک غذا مشخص کرد که آن غذا سالم است یا خیر. نگهداری مناسب، پختن و آماده کردن غذا تنها روش هایی هستند که ما را از سالم بودن غذا مطمئن می کنند.
آوکادو کمک به آبرسانی و تغذیه پوست می‌کند. آوکادو را له کرده و آن را روی پوست خود به صورت یکنواخت پخش کنید. بگذارید برای ۲۰ دقیقه و یا بیشتر روی پوست شما بماند، سپس آن را با آب گرم بشویید. باور نخواهید کرد که بعد از این کار پوست شما چقدر نرم خواهد شد.
شوره علت‌های مختلفی دارد، و برای مقابله با بسیاری از آنها باید میزان چربی و مواد شیمیایی پوست سر شما متعادل شود. می‌توانید از سرکه سیب برای میزان کردن PH پوست سر خود استفاده کنید تا به کم آن شوره‌ها را حذف نمایید. دو قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک فنجان آب مخلوط کرده و روی موهای خیس و شامپوزده خود بریزید. سپس به طور کامل موهای خود را بشویید تا به حالت نرمال درآید.
الان تماس بگیرید (کلیک کنید)
